Nuori

Kun olit pieni, lähinnä vanhempasi hoitivat ihottumaasi. Kun olet nyt kasvanut isommaksi, joudut ottamaan vastuun ihosi hoitamisesta itse.

 

Voit ehkäistä ihottuman puhkeamista levittämällä kosteusvoidetta päivittäin, myös silloin, kun oireita ei ole. Jos ihottuma puhkeaa, mene lääkärin vastaanotolle, jotta hoito voidaan aloittaa. Muista viedä hoito loppuun saakka, vaikka ihottumaa ei enää näkyisikään.

 

Elämänlaatu: perehdy sairauteesi huolellisesti
Murrosiässä ryhdyt kiinnittämään enemmän huomiota ulkonäköösi ja vertaamaan itseäsi ikätovereihisi. Silloin voi tuntua ikävältä, että ihosi on kuiva ja punainen eikä samanlainen kuin kaveriesi iho.

 

Älä kuitenkaan huolestu. Se vain pahentaa ihottumaa. Mitä enemmän stressaudut ihottumastasi, sitä pahemmaksi se muuttuu. Mutta mitä enemmän hoidat ihoasi, sitä parempi siitä tulee. Parasta onkin hyväksyä sairautesi ja perehtyä huolellisesti siihen, mitä itse voit tehdä ihottuman puhkeamisen estämiseksi.

 

Ammatinvalinta
Yli puolelle lapsena atooppista ekseemaa sairastaneille tulee aikuisena käsiekseema. Vältä siksi opiskelemasta ammattiin, jossa joudut käyttämään usein vettä, saippuaa, kemikaaleja ja muita aineita, jotka voivat ärsyttää ihoasi. Tällaisia ammatteja ovat esimerkiksi siivooja, sairaanhoitaja, kokki ja kampaaja. 

 

Kosmetiikka
Koska ihosi on arka, käytä allergiatestattuja laadukkaita meikkejä.