Käsiekseema: EhkäiseminenKäsiekseeman ehkäiseminen on tärkeää. Jos käsiekseema tulee pahanlaatuisena, ihon tervehtymiseen kuluu pitkä aika.
Käsiekseeman ehkäisemisessä on tärkeää suojata kädet jatkuvasti
päivittäisiltä altistumisilta sekä hoitaa ihoa sen puolustuskykyä
vahvistavilla aineilla.
Mitä aikaisemmin ehkäiseminen ja hoitaminen aloitetaan, sitä vahvemmaksi iho jää.
Vältä allergiaa aiheuttavia ja ihoa ärsyttäviä aineita
Voit ehkäistä ärsytystä ja allergista kontakti-/käsiekseemaa
estämällä ihoa koskettamasta ärsyttäviä ja allergiaa aiheuttavia
aineita.
Jäljempänä luetellaan joitakin yleisimpiä ihottumaa ja allergiaa aiheuttavia aineita.
 |
Nikkeli
|
|
Nikkeliä käytetään monissa esineissä, joita
kosketamme päivittäin, kuten avaimissa, koruissa, vetoketjuissa,
tietyissä elintarvikkeissa, kromatuista vesihanoista tulevassa vedessä
ja kolikoissa.
Noin 20 prosenttia naisista ja muutama prosentti miehistä on allergisia nikkelille. Nikkeliridektiivin käyttöönoton
jälkeen, vuodesta 1991 alkaen on rajoitettu nikkelin käyttämistä
ihoa koskettavissa esineissä kuten koruissa. Tämän lain odotetaan
vähentävän nikkelallergiaa merkittävästi.
Jos sinulle on kehittynyt nikkeliallergia, voit ehkäistä
allergista kontaktiekseemaa välttämällä koskettamasta metalliesineitä,
joista vapautuu nikkeliä.
Apteekeissa myytävän nikkelisarjan avulla saat selville, onko
tietyssä esineessä nikkeliä. Sarjan sisältämää liuosta pyyhitään
nikkeliesineeseen vanun avulla. Jos vanu muuttuu punaiseksi, esineessä
on nikkeliä.
|
|
Parfyymit
|
|
Noin joka kymmenes kontaktiekseemaa sairastava on allerginen parfyymien tuoksuaineille.
|
|
Säilöntäaineet
|
|
Esimerkiksi formaliini, kathon,
parabeenit ja quaternium voivat aiheuttaa allergista kontaktiekseemaa.
Niitä lisätään moniin kodinhoitotuotteisiin mikro-organismien kasvun
estämiseksi, kuten orgaanista liuotinta sisältäviin puhdistusaineisiin,
ihonhoitoaineisiin, kosmetiikkaan ja maaleihin.
Voit vähentää käsiekseeman vaaraa välttämällä pitkäaikaista kosketusta samaan säilöntäaineeseen.
|
Jos joudut työssäsi usein kosketuksiin veden kanssa
Jos työskentelet esimerkiksi siivoojana, kampaajana tai
sairaanhoitajana, suojaa aina ihosi ja kätesi. Näin voit ehkäistä
kontaktiekseemaa.
Voit ehkäistä käsiekseemaa myös hoitamalla ihoasi päivittäin ihon
puolustuskykyä vahvistavalla kosteusvoiteella. Voit myös käyttää
pumpulikäsineitä koskettaessasi kuivia esineitä ja käyttää niitä
kumikäsineiden alla märissä työtehtävissä.
Jos sinulla on aiempi tai tämänhetkinen atooppinen ekseema,
käsiekseeman kehittymisen vaara on suurempi. Älä silloin hakeudu
ammattiin, jossa joudut runsaasti tekemisiin veden kanssa.
Käytä hajustamatonta kosteusvoidetta
Rasvaisen kosteusvoiteen käyttäminen päivittäin antaa iholle
rasvaa. Päivittäinen ihonhoito onkin tärkeää ehkäistäessä käsiekseemaa
ja estettäessä sitä pahenemasta. Käytä hajustamatonta
kosteusvoidetta. Täällä on lisätietoja ihonhoidosta.
|
Uutistiedote
